Gesund & Leicht
Entdecken Sie köstliche gesund & leicht-Rezepte.
65 recipes
Entdecken Sie köstliche gesund & leicht-Rezepte.
65 recipes
Genießen Sie dieses schnelle und köstliche Rezept für einfache Pasta mit Brokkoli, das perfekt für eine gesunde Woche ist. Mit frischen Brokkoli-Röschen, al dente gekocht und in einer leichten Knoblauch-Öl-Sauce serviert, bietet dieses Gericht nicht nur hervorragenden Geschmack, sondern auch viele Nährstoffe. Ideal für eine unkomplizierte Mahlzeit, die sowohl sättigend als auch nährstoffreich ist – perfekt für Familienabende oder als schnelles Mittagessen.
Entdecken Sie die perfekte Mischung aus Geschmack und Nährstoffen mit diesen gesunden Bananen Waffeln, ideal für Babys und Kleinkinder! Hergestellt aus reifen Bananen, Vollkornmehl und Joghurt sind diese Waffeln nicht nur leicht zuzubereiten, sondern auch perfekt für kleine Feinschmecker. Sie bieten eine gesunde Frühstücksoption, die voller Vitamine ist und für eine jungscharfenden Energie sorgt. Ideal für den Familienbrunch oder als snack zwischendurch!
Entdecken Sie die gesunde Freude mit unserem Rezept für Vital Kekse, die nicht nur köstlich sind, sondern auch voller Nährstoffe stecken. Ideal als Snack für zwischendurch oder als gesunde Süßigkeit, sind diese Kekse schnell und einfach zuzubereiten. Verwenden Sie Haferflocken, Nüsse und natürliche Süßungsmittel, um eine ballaststoffreiche und nährstoffreiche Leckerei zu kreieren, die Ihre Familie lieben wird. Perfekt für eine ausgewogene Ernährung und ideal für Fitness-Enthusiasten oder alle, die ihren Zuckerkonsum reduzieren möchten.
Entdecken Sie die köstliche Leichtigkeit von Waffeln ohne Butter! Dieses einfache Rezept vereint zarte und luftige Waffeln, die perfekt zum Frühstück oder als Genuss zwischendurch sind. Mit einer Mischung aus frischen Zutaten und sämigen Alternativen genießen Sie den vollen Waffelgeschmack, ohne auf Butter zurückgreifen zu müssen. Ideal zum belegen mit frischen Früchten, Ahornsirup oder Nutella – diese Waffeln sind ein Hit bei Groß und Klein.
Genießen Sie eine gesunde und schmackhafte Mahlzeit mit dieser kalorienarmen Hackfleischpfanne, die frisches Sommergemüse perfekt zur Geltung bringt. Diese einfache und schnelle Rezeptidee vereint mageres Hackfleisch mit einer bunten Auswahl an Zucchini, Paprika und Tomaten, die nicht nur köstlich, sondern auch nährstoffreich sind. Ideal für ein schnelles Abendessen oder Meal Prep, wird diese Hackfleischpfanne zum Liebling in Ihrer Küche, besonders an heißen Sommertagen.
Entdecken Sie das perfekte vegane Waffelrezept, das sowohl geschmacklich überzeugt als auch gesund ist. Diese fluffigen Waffeln sind mit gemahlenen Mandeln verfeinert und erhalten ihren süßen Kick durch Puderzucker. Ideal für ein einfaches Frühstück oder als köstlicher Snack zu jeder Tageszeit. Servieren Sie die Waffeln warm mit frischen Früchten oder einem Schuss pflanzlichem Joghurt und genießen Sie einen herrlich feinen Genuss, der nicht nur Veganern schmeckt!
Entdecken Sie die gesunde Seite des Naschens mit diesen köstlichen Dinkel Cookies ohne Zucker. Diese Plätzchen sind nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch perfekt für alle, die auf eine zuckerfreie Ernährung achten. Mit gesunden Zutaten wie Dinkelmehl und natürlichen Süßungsmitteln bieten diese Kekse einen wunderbar nussigen Geschmack und eine zarte Konsistenz. Ideal für den nachmittäglichen Snack oder als gesunde Süßigkeit für Kinder - diese Cookies sind ein Genuss ohne Reue!
Entdecken Sie das Rezept für köstliche vegane Waffeln ohne Ei, das einfach zuzubereiten ist und perfekt für ein gemütliches Frühstück oder Brunch mit Freunden und Familie geeignet ist. Diese fluffigen Waffeln werden mit pflanzlichen Zutaten zubereitet und schmecken dabei einfach himmlisch. Kombinieren Sie sie mit frischen Früchten, Ahornsirup oder einer leckeren veganen Schokoladensoße für das ultimative Geschmackserlebnis.
Entdecken Sie das harmonische Zusammenspiel von Aromen in diesem köstlichen Rezept für dicke Bohnen mit Knoblauch, Dill und Eiern. Dieses einfache, aber schmackhafte Gericht kombiniert zarte Bohnen, frischen Knoblauch und aromatischen Dill zu einer perfekten Beilage oder einem gesunden Hauptgericht. Servieren Sie es warm als Teil eines vegetarischen Essens oder genießen Sie es als nahrhaften Snack. Ideal für die grüne Küche, bringt es saisonale Frische auf den Tisch und ist eine hervorragende Option für alle, die gesunde Ernährung schätzen.